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타케토리테이 료칸, 아리마 온천 후기 다케토리테이 료칸(아리마 온천) 후기 Arima Onsen Taketoritei Maruyama‎ 가족 여행 중 부모님이 일본 여행에서 료칸을 가고 싶다고 하시길래 료칸을 조사했습니다. 여행 장소는 간사이였기에 오사카와 교토 주변인 아리마 온천으로 정했습니다. 일본의 3대 온천이기에 한 번쯤은 가봐야 겠다고 생각이 들어서 갔습니다. 너무 저렴하지는 않으면서 너무 비싸지도 않은 중간 정도를 목표로 몇 군데를 찾아냈고 그중에서 다케토리테이 료칸을 골랐습니다. 후기와 가격 시설 등을 종합하여 내린 결론이었습니다. 여러 장점이 있었지만 그중에서 가장 좋은 점은 한국어 가능 직원이 있다는 점이였습니다. (제가 방문했을 당시에는 2명(남 1, 여 1)이 가능했고 영어는 대부분 가능했어요.) 아리야마 온천 가는 방법.. 더보기
100일 운동 기록일지 - 11 - 2분할 운동 진행, 프레스, 풀로 분할.- 3대의 경우 스트렝스 루틴 진행. 5x5 스트렝스. 날짜 2018/11/07 식사 상태 식후 2시간 식사 종류 계란말이, 오이김치등 일반적인 고기없는 식단 운동 전 컨디션 중상 운동 중 컨디션 중상 운동 후 컨디션 중상 운동 휴식 간격 14일만에 운동 -PRESS 운동set1 set2 set3 set4 set5 set6 벤치프레스 warm-up 90kg - 7 90kg - 5 90kg - 5(실패) 70kg - 1050kg - 10 오버헤드프레스 25kg - 10 30kg - 10 30kg - 10 30kg - 10 스쿼트 디클라인 36kg - 30 36kg - 30 36kg - 30 36kg - 30 중량싯업 18kg - 40 36kg - 20 18kg -.. 더보기
오무아무아, 외계인이 보내온 발사체인가 오무아무아(Oumuamua·1I/2017 U1) 요즘에는 인터넷에서 여론을 보면 사람들이 신보다는 외계인을 믿는 눈치다. 이 광활한 우주에 지적인 생명체가 우리만 존재한다는 것은 기만이라는 점이다. 그리고 2017년에는 천체 관측 사상 최초로 외계에서 날아 오는 물체, 오무아무아(Oumuamua·1I/2017 U1)가 관측됐다. 오무아무아는 '먼 데서 온 첫 메신저'라는 뜻이다. 이게 일반적인 상상도이다. 금속에 기다란 덩어리라고 과학자들은 추측하고있다. 과학자들의 인식 1. 천문학적인 거리로 지구에 굉장히 가깝게 지나갔지만 몰랐음. 지나가고 나서야 발견. (2017년 10월 19일) 2. 천체 관측 사상 최초로 외계에서 날아 온 물체로 흥분함. 우선순위로 관찰시작. 3. 소행성 아니면 혜성이겠지라고 생.. 더보기
R 활용을 위한 기초 통계학 - 1 통계학 R언어는 기본적으로 통계학을 위한 언어이다. 따라서 활용하기 위해선 기본적인 통계적 개념은 알아두는 것이 좋다. 이에 통계학에 관한 기본개념을 정리하려고 한다. 통계학이란? 정의 과학적인 이론과 실증적인 연구방법으로, 현상에 대한 분석과 미래에 대한 합리적인 의사결정을 내리는 것. 순서 1. 자료수집 2. 모집단 모수의 추출 3. 타당성있는 의사결정 기본용어 자료(data) - 기본적인 사실들의 집합. 정보(information) - 자료를 의미있는 형태로 변환시킨 것. 모집단(population) - 연구대상이 되는 집단 ex) 롤하는 사람들 표본(sample) - 연구대상이 된 모집단의 일부 ex) 롤하는 사람들 중 일부 방법론 기술통계학 - 적절한 방법으로 요약하고 특성을 기술하는 것. 추리.. 더보기
이클립스 테마 적용하기 이클립스 테마 적용 코딩을 위해 이클립스를 설치한 경우, 우리는 장시간 사용을 위해 눈을 덜 피로하게 느끼게 해주는 검정색이나 다른 색깔의 테마를 사용하고 싶어집니다. 따라서 이 글은 그 방법을 알아보고자 합니다. 최대한 간결하게 설명하겠습니다. 1. 이클립스 실행 후 Help에서 Eclipse Marketplace 클릭. 2. theme이라고 입력 후 엔터나 돋보기 모양을 클릭. 밑에 보이는 Eclipse Color Theme을 Install 3. I accept를 체크하고 Next를 누른 후 Finish 클릭. 4. Install anyway를 클릭. 5. Restart Now를 클릭. 6. Window에서 Preferences를 클릭. 7. General에서 Appearance를 클릭 그리고 Col.. 더보기
오사카 맛집 리스트 후기 오사카 맛집 리스트 후기 안녕하세요, TGU입니다. 일본여행을 오사카 지역만 세 번 정도 다녀온 후 (친구들, 가족여행), 한국에서 유명한 일본 간사이 지방 맛집 리스트들에 대한 솔직후기를 작성했습니다. 한국에서 하도 찬양하는 글들이 많아 개인적으로 느꼈던 감정들을 솔직히 적었습니다. 먼저 제가 다녀온 맛집 리스트를 알려드리겠습니다. 맛집 리스트 1. 이치란 라멘 / 도톤보리2. 모토무라 규카츠 / 난바3. 스테이크 랜드 / 고베4. KYK돈카츠 / 간사이공항, 교토역5. 미즈카케차야 / 도톤보리6. 이소마루 수산 / 도톤보리7. 하나마루 우동/ 난바8. 로만테이 / 신사이바시9. 마루타카 / 고베 한국에서 조금 유명한 오사카 지역 맛집들입니다. 후기를 알려드리기에 앞서 한국에서 유명한 일본 맛집에 관해.. 더보기
신진대사량과 식사 빈도수의 관계 요약 식사 빈도수와 살을 빼는 것에는 관련이 없다!그러나 같은 칼로리의 양을 더 많이 나누어서 먹으면 근육 보존에 효과가 있다. 자주 먹으면 또한 BMI지수도 오르는 경향을 보였다. 간헐적 단식 짧은 기간의 단식이 아닌 간헐적 단식은 특별한 대사율 차이를 보이지 않았다. 건강을 위해 규칙적인 식사를 장려한다. 식사 빈도수는 전반적인 칼로리 섭취 에 영향을 미치는 것으로 보인다.ISSN에서도 신사 빈도수와 살을 빼는 것의 관계는 없는 것 같다고 판단하고 있다. 본문 식사 빈도수가 신지대사율에 미치는 영향. 다른 논제로 '식사 빈도수로 높은 대사율을 유지하는것'은 더 많은 빈도수의 식사가 신진대사율을 올린다는 것을 의미한다. 식사 빈도수에 관해 신진대사연구는 몸 전체 열량측정과 doubly-labelled .. 더보기
시사경제독설, 캡틴k 시사경제독설국내도서저자 : 캡틴K출판 : 위너스북 2016.12.30상세보기 "매해 평균 … 2.7%라면 은행 상품 중에 3%금리에 돈을 넣어 두겠다고 생각하면 당신이 서민이라는 반증이다." 경제 기본 개념 화폐개혁 블랙스완 리디노미네이션 골디락스 경제 그레이트 로테이션 오컴의 면도날 빼따꼼블리 기본적으로 대중의 사고방식은 대중매체에 의해 결정되는 경우가 많으며 이는 우리가 정보를 얻을 수 있는 가장 쉬운 방법이기도 하다. 또한 이는 집단동조로 인한 현상이라고도 생각한다. 따라서 필자는 대중과는 상반되는 측면에서 경제를 바라보도록 조언을 하고있다. 처음부터 필자는 한국 경제에서 가장 화두가 되었었던 부채에 관한 이야기부터 지적하고 넘어간다. 이는 그렇게 커다란 문제가 아니며 자본주의에서 필연적으로 겪게되.. 더보기

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